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Low Stress Training (LST) beim Anbau von Cannabispflanzen

August 16, 2021 / in Cannabis anbauen / admin

Low-Stress-Training (LST) bei der Cannabispflanzenkultivierung

Low Stress Training (LST) im Anbau von Cannabispflanzen

Im komplexen Tanz des Pflanzenanbaus gibt es Techniken, die optimales Wachstum und Ertrag fördern, ohne den Pflanzen unnötigen Stress zu verursachen – und LST (Low Stress Training) gehört zu den wertvollsten. Diese Methode, die tief in den Prinzipien des Pflanzenverhaltens verwurzelt ist, hat sich einen bedeutenden Platz im modernen Anbau erobert.

Durch das sanfte Manipulieren der Pflanzenstruktur sorgt LST dafür, dass jede Pflanze ausreichend Licht erhält, fördert gleichmäßiges Wachstum und maximiert das Ertragspotential. Da urbane Gärten immer häufiger werden und der Platz knapp ist, hat die Bedeutung von Techniken wie LST nie mehr Gewicht gehabt als heute. Ob du ein Anfänger oder ein erfahrener Züchter bist, das Verständnis und die effektive Anwendung von LST können dein Gartenarbeitsspiel auf ein neues Niveau heben und dir reiche Erträge für eine sanfte Hand bieten.

LST verstehen: Die Grundlagen und die Wissenschaft dahinter

Low Stress Training (LST) ist eine geschätzte Anbautechnik, die den praktischen Ansatz der Züchter mit den natürlichen Wachstumsprinzipien der Pflanzen verbindet. Um seine Wirksamkeit wirklich zu verstehen, muss man die Chemie und Biologie dahinter betrachten.

Was ist Low Stress Training?

Low Stress Training ist eine Methode, bei der Züchter die Struktur einer Pflanze sanft manipulieren, um ihr Wachstum in bestimmte Richtungen zu lenken. Dies geschieht ohne Schneiden oder Verletzen der Pflanze, sondern durch das Biegen und Absenken von Zweigen, um ein horizontaleres Wachstum zu fördern.

Die Chemie hinter LST

Die rationale Basis für LST geht über die physische Umleitung von Zweigen hinaus und hat eine tief verwurzelte chemische Grundlage:

Auxine: Diese Pflanzenhormone, wobei Indol-3-essigsäure (IAA) am häufigsten ist, spielen eine entscheidende Rolle bei der Bestimmung der Richtung und Art des Pflanzenwachstums. Sie werden hauptsächlich an den apikalen Spitzen (den obersten, jüngsten Teilen der Pflanze) produziert. Wenn die apikale Spitze nach oben wächst, produziert sie mehr Auxine, die das Wachstum der Seitenzweige unterdrücken. Durch LST wird der Hauptstängel und die Zweige gebeugt, sodass die Auxine umverteilt werden und Seitenzweige gedeihen können, die sich zu Hauptblüten entwickeln.
Lichtaufnahme: Pflanzen sind auf Photosynthese angewiesen, einen chemischen Prozess, der Licht nutzt, um Kohlendioxid und Wasser in Glukose, eine Zuckerart, umzuwandeln. Dieser Prozess wird von Pigmenten namens Chlorophyll gesteuert. Durch das Maximieren der Lichtaufnahme mittels LST können mehr Blätter der Pflanze effizient an der Photosynthese teilnehmen, was zu einer erhöhten Energieproduktion führt.
Stress und sekundäre Metaboliten: Pflanzen produzieren sekundäre Metaboliten wie Terpene und Flavonoide als Reaktion auf Stress. Sanfter Stress, wie der durch LST induzierte, kann die Produktion dieser Verbindungen möglicherweise steigern, was das Aroma, den Geschmack und den therapeutischen Wert der Pflanze bereichert.

Wie unterscheidet sich LST von anderen Pflanzentrainingstechniken?

Es gibt verschiedene Trainingsmethoden, die Züchter anwenden, um das Wachstum einer Pflanze zu formen, aber LST hebt sich durch seinen sanften, nicht-invasiven Ansatz ab. Hier eine schnelle Übersicht:

Topping: Dabei wird der obere Teil der Pflanze abgeschnitten, um das seitliche Wachstum der Zweige zu fördern. Es ist stressiger für die Pflanze und führt zu einer vorübergehenden Wachstumsunterbrechung.
Supercropping: Dabei werden Stängel absichtlich, aber vorsichtig gebrochen, um ihre Richtung zu ändern, sodass sie nach der Erholung stärker werden.
FIMing (F*ck I Missed): Eine Schnittmethode, bei der der neueste Trieb teilweise abgeschnitten wird, um buschigeres Wachstum zu fördern.
LST: Im Gegensatz zu den oben genannten Methoden, die eine Form des Schneidens oder absichtlichen Schadens beinhalten, dreht sich LST um das sanfte Biegen und Sichern von Pflanzentrieben.

Für eine tiefere Auseinandersetzung mit diesen und anderen Techniken kannst du auf unseren umfassenden Leitfaden zum Pflanzen-Training zugreifen. Im Wesentlichen hat jede Methode ihre eigenen Vorteile und Herausforderungen, aber LST sticht durch seinen minimalen Stress und nicht-invasiven Ansatz hervor.

Warum LST anwenden?

Die Kunst des Pflanzenanbaus, insbesondere bei Cannabis, erfordert ein Verständnis und die Nutzung verschiedener Techniken, um das Wachstum und den Ertrag zu optimieren. Low Stress Training (LST) gehört zu den beliebtesten Methoden unter Züchtern, und hier sind die Gründe:

1. Verbesserung der Lichtaufnahme für gleichmäßiges Wachstum der Blätterdecke

In der Natur wachsen Pflanzen natürlich in Richtung der Sonne, was zu einem dominanten Hauptstängel oder „Knospe“ führt. Im Anbauraum, besonders bei künstlicher Beleuchtung, kann dieses natürliche Wachstumsmuster jedoch die unteren Zweige beschatten und ihre Lichtaufnahme einschränken, was zu ungleichmäßigem Wachstum führt. LST behebt dies, indem die Pflanze so positioniert wird, dass mehr Teile, insbesondere die Knospenstellen, dem Licht ausgesetzt sind. Eine gleichmäßige Blätterdecke stellt sicher, dass keine Knospe im Schatten bleibt, was ein gleichmäßiges Wachstum über die gesamte Pflanze fördert.

Low Stress Training applied to a Cali Deli

2. Maximierung des Ertrags bei gleichzeitiger Wahrung der Pflanzen-Gesundheit

Ertrag ist ein entscheidender Faktor für jeden Züchter. Es gibt viele Möglichkeiten, den Ertrag zu steigern, aber einige können für die Pflanze ziemlich aggressiv und stressig sein, was langfristig ihre Gesundheit beeinträchtigen kann. LST, mit seinem sanften Ansatz, ermöglicht eine Ertragssteigerung ohne unnötigen Stress. Durch die Optimierung der Lichtaufnahme für eine größere Anzahl von Knospen stellt LST sicher, dass jede Knospe das Potenzial hat, auf ihre maximale Größe zu wachsen.

3. Kontrolle über Pflanzenhöhe und -struktur

Für viele Züchter, besonders jene mit Innenaufbauten oder begrenztem Platz, ist die Kontrolle der Pflanzenhöhe entscheidend. LST bietet Züchtern die Möglichkeit, das Pflanzenwachstum horizontal statt vertikal zu lenken, was es zu einem unschätzbaren Werkzeug für das Platzmanagement macht. Diese Kontrolle ist nicht nur auf die Höhe beschränkt; LST ermöglicht es den Züchtern auch, die Gesamtstruktur der Pflanze zu formen, um eine optimale Raumnutzung und Ästhetik zu gewährleisten.

Schritt-für-Schritt Anleitung zu LST

Low Stress Training, obwohl ein sanfter Prozess, erfordert präzise Schritte, um effektiv umgesetzt zu werden. Lass uns in eine detaillierte Anleitung eintauchen, die sicherstellt, dass du die Vorteile von LST maximierst:

1. Wann man mit LST im Lebenszyklus der Pflanze beginnen sollte

Timing ist entscheidend. Beginne mit LST, wenn deine Pflanze mindestens 3-4 Knoten (Blattsätze) hat. Dadurch wird sichergestellt, dass die Pflanze ausreichend etabliert ist, um eine sanfte Manipulation zu bewältigen, aber noch jung genug, um flexibel zu bleiben. Für die meisten Cannabispflanzen fällt dies typischerweise etwa 3-4 Wochen nach der Keimung.

2. Benötigte Werkzeuge

Bevor du beginnst, stelle sicher, dass du die notwendigen Werkzeuge parat hast:

Weiches Band oder Gartendraht: Diese sind flexibel, weich und können mit dem Wachstum der Pflanze angepasst werden.
Garten Draht oder Twist Ties: Nützlich für genauere Anpassungen.
Gartenstäbe oder Haken: Um die Pflanzentriebe an ihrem Platz zu verankern.
Handschuhe: Optional, aber hilfreich, um unbeabsichtigte Schäden an der Pflanze zu vermeiden oder als persönlichen Schutz vor Saft.

3. Techniken: Biegen, Absenken und Sichern

Biegen: Beginne damit, die höheren Zweige sanft in Richtung des Wachstumsmediums zu biegen. Es ist wichtig, langsam zu biegen, um ein Abbrechen zu vermeiden. Das Ziel ist es, das Blätterdach so gleichmäßig wie möglich zu gestalten.
Absenken: Sobald der Zweig in die gewünschte Position gebogen ist, sichere ihn mit deinem Band am Rand des Behälters oder am Gartenstab. Das Ziel ist nicht, zu strangulieren, sondern zu führen.
Sichern: Wenn deine Pflanze weiter wächst und mehr Zweige entwickelt, wiederhole den Biege- und Absenkprozess. Achte darauf, dass die Bänder nicht zu eng sind, um den Zweigen Raum für weiteres Wachstum zu lassen.

4. Beobachten und Anpassen während des Wachstums

Konstante Beobachtung ist entscheidend. Im Laufe des Wachstums wird der ein oder andere Zweig versuchen, wieder in seine ursprüngliche aufrechte Wachstumsrichtung zurückzukehren. Passe die Bänder regelmäßig an und biege neues Wachstum, um das Blätterdach gleichmäßig zu halten. Achte auch auf Anzeichen von Stress oder Schäden und passe die Bänder an, wenn sie zu eng sind oder ein Zweig zu viel Belastung zeigt.

LST mit anderen Techniken kombinieren

Der Cannabis-Anbau, wie jeder Gartenbau, beschränkt sich nicht auf eine einzige Technik. Um das Beste aus deinen Pflanzen herauszuholen, kann die Kombination von Methoden zu besseren Ergebnissen führen. Hier schauen wir uns an, wie Low Stress Training mit anderen beliebten Techniken synergisieren kann:

Synergien von LST mit anderen Techniken

Topping: Diese Technik beinhaltet das Entfernen des oberen Teils der Pflanze, um das Wachstum von zwei Hauptkolas anstelle von nur einem zu fördern. Durch die Kombination von Topping und LST kannst du die Richtung dieser Kolas noch besser steuern, was den Raum und die Lichtaufnahme optimiert.
Supercropping: Supercropping bedeutet, Stängel vorsichtig zu kneifen und zu biegen, um sie stärker zu machen. Nach dem Supercropping können die Stängel mit LST gelenkt werden, um die Wachstumsrichtung effizienter zu steuern.
FIMing: Ähnlich wie Topping, aber beim FIMing (F*ck I Missed) wird der neueste Trieb teilweise abgeschnitten, um buschigeres Wachstum zu fördern. Durch die Integration von FIMing mit LST erhältst du mehr Kontrolle über die Gesamtstruktur der Pflanze und die Lichtdurchdringung.
Defolierung: Hierbei handelt es sich um das selektive Entfernen von Blättern, um das Licht tiefer in das Blätterdach eindringen zu lassen. Nach der Defolierung kann LST noch effektiver sein, da das Biegen und Sichern der Zweige mehr Knospenstellen freilegt.

Wie du sicherstellst, dass du die Pflanze nicht überlastest

Die Kombination von Techniken kann das Potenzial deiner Pflanze steigern, aber es gibt das Risiko, sie zu überlasten. Hier sind einige Tipps, um sicherzustellen, dass deine Pflanze gesund bleibt:

Techniken abwechseln: Vermeide es, mehrere Trainingstechniken gleichzeitig anzuwenden. Gib der Pflanze Zeit, sich von einer zu erholen, bevor du mit einer anderen beginnst.
Beobachten und reagieren: Überwache deine Pflanze genau auf Anzeichen von Stress wie gelbe Blätter, Hängende Zweige oder Wachstumsstopp. Passe das Training an oder verringere es, wenn du negative Reaktionen bemerkst.
Sanft sein: Pflanzen sind widerstandsfähig, können aber empfindlich sein. Egal, ob du für LST biegst oder für Supercropping kneifst, sei immer so sanft wie möglich.
Sich bilden: Bevor du Techniken kombinierst, mach dich mit jeder Methode vertraut. Das Verständnis ihrer individuellen Auswirkungen hilft dir, sie effektiv und zum richtigen Zeitpunkt zu kombinieren.

Vorteile von LST in verschiedenen Wachstumsmedien

Low Stress Training (LST) bietet zahlreiche Vorteile, unabhängig davon, in welchem Medium deine Pflanze wächst. Verschiedene Wachstumsmedien reagieren jedoch unterschiedlich auf diese Technik. Hier ein tieferer Blick auf die Auswirkungen von LST in verschiedenen Medien.

Erde vs. Hydroponik: Wie sich LST auswirken könnte

Erde:

Natürliche Pufferung: Der Boden bietet von Natur aus einen Puffer gegen plötzliche Veränderungen und sorgt dafür, dass die Pflanzen langsamer und gleichmäßiger auf LST-Anpassungen reagieren.
Wurzelwachstum: LST kann die Sonneneinstrahlung auf den Boden verbessern, was indirekt das Wurzelwachstum und die Gesundheit der Pflanze fördern kann.
Flexibilität: Erde bietet etwas mehr Nachsicht. Wenn ein Zweig zu weit gebogen wird oder ein kleiner Fehler während des LST gemacht wird, kann die stabile Umgebung des Bodens helfen, dass sich die Pflanze effizienter erholt.

Hydroponik:

Schnelle Reaktion: Pflanzen in hydroponischen Systemen reagieren oft schneller auf das Training aufgrund der direkten Nährstoffaufnahme. Dies bedeutet schnellere sichtbare Ergebnisse von LST, erfordert aber auch eine sorgfältige Überwachung.
Wurzelgesundheit: In hydroponischen Systemen ist die Gesundheit der Wurzeln von entscheidender Bedeutung. Während LST hauptsächlich die luftigen Teile der Pflanze betrifft, ist es wichtig sicherzustellen, dass das System nicht gestört wird.
Anpassungen: Hydroponische Systeme erfordern möglicherweise häufigere LST-Anpassungen aufgrund des potenziell schnelleren Wachstums.

Anpassung von LST basierend auf den Einschränkungen des Wachstumsmediums

Erde:

Da Pflanzen im Boden möglicherweise in einem gleichmäßigeren Tempo wachsen, können die Intervalle zwischen den LST-Anpassungen etwas länger sein.
Achte darauf, dass die beim LST verwendeten Bänder oder Verankerungen den Boden nicht zu stark komprimieren, da dies die Wurzelgesundheit und die Wasserableitung beeinträchtigen könnte.

Hydroponik:

Achte auf die Ausrüstung. Stelle sicher, dass Bänder oder Stäbe beim Sichern von Zweigen das hydroponische System nicht beschädigen oder stören, insbesondere die Rohre oder den Wasser/Nährstofffluss.
Angesichts des direkten Nährstoffzugangs in Hydroponik können die Pflanzen schneller wachsen, was häufigere LST-Überprüfungen und -Anpassungen erfordert.

Häufige Fehler und Lösungen bei LST

Während Low Stress Training eine der sanfteren Anbautechniken ist, können dennoch Fehler gemacht werden. Lass uns einige der häufigsten Missverständnisse und deren Lösungen durchgehen, um sicherzustellen, dass dein LST-Prozess effektiv und unkompliziert bleibt.

Übertraining oder Verletzen der Pflanze

Fehler: Übermäßiges Biegen oder häufige Anpassungen können unbeabsichtigte Verletzungen wie abgebrochene Zweige verursachen.
Lösung: Behandle die Pflanze immer mit Vorsicht, indem du die Stängel langsam und geduldig biegst. Wenn du versehentlich einen Zweig abbrichst, keine Panik. Sichere den gebrochenen Teil mit Klebeband oder einem weichen Band, und oft heilt die Pflanze von selbst.

Unzureichende Wahl der Ausrüstung

Fehler: Die Verwendung von harten Bändern, Schnüren oder minderwertigen Stäben kann das Pflanzengewebe beschädigen, unnötigen Stress verursachen oder die Pflanze nicht in der gewünschten Position halten.
Lösung: Wähle weiche Bänder oder Gartenschnüre, die sanft zu den Pflanzen sind und mit dem Wachstum angepasst werden können. Achte darauf, dass die Stäbe oder Verankerungen von guter Qualität sind und die Pflanze oder ihr Wurzelsystem nicht schädigen.

Vernachlässigung der Nachbeobachtung nach dem Training

Fehler: Nach dem LST könnten einige Züchter regelmäßige Check-ups vernachlässigen und wichtige Anzeichen von Stress oder Wachstumsänderungen übersehen.
Lösung: Die Nachbeobachtung ist entscheidend. Untersuche deine Pflanze regelmäßig, um sicherzustellen, dass alle Teile ausreichend Licht erhalten. Achte auf Anzeichen von Stress oder Schäden und nimm Anpassungen vor, wenn nötig. Denke daran, dass LST ein dynamischer Prozess ist und die Bedürfnisse der Pflanze sich im Wachstum verändern können.

Fazit

Low Stress Training (LST) ist mehr als nur eine Anbautechnik; es ist der Schlüssel, um das volle Potenzial einer Pflanze freizusetzen. Durch das Verständnis und die Anwendung von LST können Züchter das Wachstum und den Ertrag erheblich steigern. Doch die wahre Kraft von LST liegt in seiner Anpassungsfähigkeit. Jeder Garten und Züchter ist einzigartig, und während LST eine grundlegende Methode darstellt, wird seine wahre Magie sichtbar, wenn er auf spezifische Bedürfnisse und Herausforderungen abgestimmt wird. Für Anfänger und Experten gleichermaßen kann das Umarmen von LST den Weg zu gesünderen Pflanzen und reicheren Ernten ebnen, was die wahre Sorgfalt und Hingabe hinter jedem gedeihenden Garten zeigt.